最近、体調不良を理由に生活環境が乱れ 余計にｽﾄﾚｽを抱えるという悪循環が発生 しているので、通院のﾀｲﾐﾝｸﾞで本日から 生活習慣の見直しと改善をする事にした。 休日はｽﾄﾚｽﾌﾘｰDayという位置づけなので 平日のみ時間割を作って、生活する事に。 あれしなきゃ…

朝日を浴びて体調を整えようと試みるも、 夜にはまた息苦しさと倦怠感と 眩暈に襲われる。 たまには志向を変えてヴァン・ヘイレン を聴きながら家事をこなした。 昼寝もしたけど、体のだるさは取れず。 フラフラになりながら、 スープカレー＠ダム盛りを作る…

ここ最近買った物を写真に撮って こうしてブログに載せて振り返ると 自分の多趣味さと興味の幅広さが 可視化できて何とも面白い。 熱中症対策のために買った麻のベレー帽 プリンスのアルバム バンドスコア White roomを演奏したくてね。 ※ドラム練習用パッド…

Facebookを開いたら、一年前に 投稿したガス屋さんのチラシが 目に飛び込んできた。 丁度この頃、復職して色々と悩んで いた時期だったな。 この本にも随分と助けられた。 今日。「くだらない」と何度も思う事が あった。 くだらない がストレスになって私の…