4月に入って約半分すぎたので、振り返りをしてみた。
4月に入って1.5週間。
ふと、心境に変化が起きていると感じ、
3月末から昨日までの自分を振り返った。
目標として掲げたこと、こうなりたい、
こうありたいと思った事
ノートやブログに書いたことが
どんどん現実化している事に気付いた。
何もしなくても、何者にならなくても
今この瞬間を生きているだけで、
世の中に影響を与えられる。
他者からの評価=自分の存在価値ではない。
自由に、ありのままの自分で生きる。
ガクブルしながら、一人でバンジー飛んでる姿をアピールしなくても
ちゃんと見てくれている人がいる。そんな自分のファンになってくれる人がいる。
私は、私自身を満たす事を第一優先に考えていればいい。
人と比べない
自分の気持ちに嘘をつかない
好きな事を当たり前に取り組む
これらの事を、
4/4 今月の目標を決め、
4/5 偏愛マップを作り始め
(あ、まだ途中ですが)
4/6 素敵なブログとの出会で
自分の多面性を受け入れ
4/7 心の声に従い、好きな事
とことんやって。
4/9 好きなことの1つを
とことん語って。
4/11「ポンコツで多面的な自分」
を長年愛してくれている
人が沢山いるという事に気づき。
更に、「頑張っている姿をアピール
しなくても、ちゃんと見てくれている
人がいる」事を神夫からの伝言で知り。
自己表現とか
自分のセクシャリティとか
他者からの評価とか
そもそも他者と言う存在自体
どうでもいい(ポジティブな意味で)
思えるようになり、
人の幸せを妬みひがむよりも
共感する方が
自分にとってプラスになる。
という事に気づいたのです。
共感する事で何が起きるのか?
これは私個人の見解だが、
自分も同じ体験をしていると想像し、
相手の体験をコピー(記憶)する。
脳が「幸福」を感じた出来事は
また体験したい、と感じるようになり
いつか、似たような体験(行動)
をする。というもの。
これは決して胡散臭い話ではなく
私の実体験に基づいた考察だ。
このように、短期間で自分が
進化していく姿を「振り返り」を行う事で実感できました。
これからも、自分の為にこのブログ
そして日記(ノート)を書き続けて
行こうと思った。